Thinkerville

Latihan rendah kalori telah menarik perhatian signifikan dalam upaya menemukan strategi penurunan berat badan yang efektif. Dimana jika didefinisikan secara luas, latihan rendah kalori yang mencakup berbagai aktivitas fisik dapat dilakukan dengan tetap mematuhi asupan kalori yang dikurangi. Maka dengan pendekatan itu sering dikaitkan dengan berbagai pola makan, seperti diet sangat rendah kalori (VLCD), yang […]